振興課

「新 体力テスト」 開催報告

 7月26日(日)に松江市総合体育館で、松江市スポーツ推進委員協議会事務局事業の「新 体力テスト」が行われました。
 これは、市民の皆様方に、体力向上と維持に一層の関心を持っていただき、日々の暮らしにスポーツを取り込むことを目的としています。また健康で活力あるコミュニティーづくりも目指すものです。
 午前9時に開始式、準備運動の後、各測定種目に分かれて行われました。測定種目は、20〜64歳までと65歳以上と大きく2つに分かれており、すべての人がテスト実施前のADL(日常生活テスト)の回答状況によっては中止していただくという、安全面に考慮した方法で行われました。
 種目は、握力測定、上体起し、長座体前屈、反復横跳び、シャトルラン、障害物歩行などが行われ、20歳〜64歳が男性40名、女性43名の計83名、65歳以上が男性20名、女性27名の47名 合計計130人の方々にご参加いただきました。
 スポーツ推進委員の皆様をはじめ、各地域体育協会の関係者の方々に、この場をお借りして感謝申し上げます。ありがとうございました。

新体力テストの写真
受付風景
新体力テストの写真
ADL(日常生活テスト)風景
新体力テストの写真
開始式の様子
新体力テストの写真
準備運動の様子
新体力テストの写真
上体起し
新体力テストの写真
反復横跳び
新体力テストの写真
10m障害物歩行
新体力テストの写真
立ち幅跳び
新体力テストの写真
長座体前屈
新体力テストの写真
開眼片足立ち
新体力テストの写真
20mシャトルラン
新体力テストの写真
6分間歩行
松江市スポーツ推進員事務局事業 最新情報へ戻る